Her sabah tek bir skor, arkasında sebebi
Toparlanma skorun son 14 gününden çıkan kişisel taban çizgine göre hesaplanır. Neyin etkilediğini kalem kalem görürsün.
Toparlanma
21 Temmuz Pazartesi
Toparlanman iyi. Bugün planladığın tempolu koşuyu kaldırırsın.
Bunu neler etkiledi
